職場や学校、友人関係など、日常生活において、性格的に合わない人と接する機会は避けられません。このブログでは、そんな合わない人との上手な付き合い方について、様々な方法を紹介していきます。このブログを通して、性格的に合わない人との付き合い方に悩んでいる方々が、少しでも気持ちが楽になり、より良い人間関係を築いていけるようサポートできれば幸いです。
はじめに
人間関係は、人生において最も重要な要素の一つです。しかし、人生において、性格的に合わない人との出会い は避けられません。職場、学校、友人関係など、様々な場面で出会う可能性があります。
合わない人と接することで、ストレスを感じたり、気持ちが沈んでしまうこともありますよね。
このブログでは、性格的に合わない人との上手な付き合い方について、様々な方法を紹介していきます。
このブログで学べること
・距離を置く
・関わる時は冷静さを保つ
・相手の良いところを見つける
・自分を責めない
・ストレス解消法を見つける
・関係を見直す
こんな方におすすめ
・性格的に合わない人と接する機会が多い方
・合わない人と接することで、ストレスを感じている方
・人間関係を改善したい方
このブログを通して、性格的に合わない人との付き合い方に悩んでいる方々が、少しでも気持ちが楽になり、より良い人間関係を築いていけるようサポートできれば幸いです。
性格的に合わない人との付き合い方
性格的に合わない人と接するのは、誰でもストレスを感じますよね。ここでは、そんな人との上手な付き合い方について、わかりやすく説明します。
距離を置く
どうしても合わないと感じたら、無理に関係を続ける必要はありません。距離を置くことで、お互いにストレスを減らすことができます。
関わる時は冷静さを保つ
距離を置けない場合は、冷静さを保って接しましょう。感情的にならず、相手を受け流すことが大切です。
相手の良いところを見つける
どんな人にも良いところは必ずあります。相手の良いところに目を向けることで、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。
自分を責めない
合わない人がいるのは仕方のないことです。自分を責める必要はありません。
ストレス解消法を見つける
合わない人と接することで、ストレスが溜まってしまうことがあります。自分なりのストレス解消法を見つけて、心身をリフレッシュしましょう。
関係を見直す
どうしても関係が改善されない場合は、関係を見直すことも大切です。職場や学校など、どうしても縁を切れない場合は、距離を置くなど、できる範囲で対策をしましょう。
ポイント
・無理に関係を続けようとしない
・冷静さを保って接する
・相手の良いところを見つける
・自分を責めない
・ストレス解消法を見つける
・関係を見直す
具体例
・挨拶はするが、それ以上の会話はしない
・仕事中は必要最低限の会話に留める
・相手の悪口や陰口を言わない
・自分と合わない価値観を押し付けない
・相手の良いところを褒める
・趣味や運動など、自分なりのストレス解消法を見つける
・どうしても関係が改善されない場合は、転職や転校などを検討する
対処法の一例
人は、性格的に自分と違った相手には、つい相手を傷つけるようなことを言ってしまいがちです。
たとえば、せっかちな性格をしている人は、マイペースな人を見ると、つい、
×「ノロノロしているんじゃないよ。さっさとしろ」
と文句を言ってしまいがちです。
マイペースな人はマイペースな人で、せっかちな人と一緒にいると、つい、
×「そんなにセカセカしないでよ。こっちまでイライラしてくる」
と文句を言ってしまいがちです。
このように文句を言いあってばかりいては、お互いにいい関係を築いていくことはできません。
性格的にあわない人とはつきあわないという方法もあると思いますが、そんな相手が職場の同僚であったり、取引先の担当者であったりする場合には、つきあいを避けて通るわけにはいきません。
それなりに円満につきあっていく必要があります。そこで大切になってくるのが話し方です。文句がましい言葉で相手を怒らせるような話し方をしてはいけません。
マイペースな人には、
○「いつもゆったりしてますよね。落ち着きがあっていいですね。私はせっかちな性格だから、あなたを見習いたいと思います」
という話し方をするといいでしょう。
せっかちな人には、
○「行動力がありますね。何をやってもスピーディーだから、のんびり屋の私には、あなたのような人がうらやましい」
という話し方がいいでしょう。
そのようにお互いに相手の存在を認める話し方をふだんからしていくと、気持が通じあってうまく協力していくことができると思います。
本日のまとめ
性格的に合わない人との付き合い方
・距離を置く
・関わる時は冷静さを保つ
・相手の良いところを見つける
・自分を責めない
・ストレス解消法を見つける
・関係を見直す
・ポイント
・具体例
・対処法の一例
